Stres ve Çatışmaları Azaltmada Kişilik Gelişiminin Rolü
Bir kişinin kişiliğini geliştirme süreci, kişilik gelişimini ifade eder. Etkileyici bir kişilik, bir bireyin kendi izini bırakmasına ve aynı zamanda kalabalıktan sıyrılmasına yardımcı olur.
Kişilik gelişimi, sadece işyerinde değil, evlerde ve kişisel hayatımızda da stres ve çatışmaları azaltmada önemli bir rol oynar. Kişilik gelişimi, bireye kriz anlarında veya istenmeyen durumlarda bile gülümsemeyi öğretir .
Trilyon dolarlık gülüşünüzü sergilemek sadece sizi iyi göstermekle kalmaz, aynı zamanda diğer insanlar arasında popüler olmanızı da sağlar. Olumsuz bir ifade, gülümseyerek iletilirse pek incitmez. Günün büyük bir bölümünü organizasyonun amaç ve hedeflerini gerçekleştirmeye çalışarak geçiren bireyler bazen gülümsemeyi bile unuturlar. Hiçbir kuruluş size ücretsiz ödeme yapmaz. Her yönetici, ekip üyelerinin seviyelerini en iyi şekilde sunmalarını bekler.
Ekmeğini ve yağını kazanmak için gerçekten çok çalışmak zorunda olan bireyler genellikle stres altındadır. Nadiren hayatlarından zevk alırlar ve sonunda yaptıkları her şeye olan ilgilerini kaybederler. İnsanlar strese farklı tepki verirler. Kişilik geliştirme seansları, bireylerin stresle olgun bir şekilde başa çıkmalarına yardımcı olur . Hayatta asla olumsuz bir tutum benimsemeyin. İnan bana, seni hiçbir yere götürmez. Dökülen süt için ağlamanın kesinlikle bir anlamı yok. Unutma ” her karanlık gecenin ardından bir aydınlık sabah gelir .”
Asla küçük meseleler üzerine kafa yormayın, bunun yerine zor zamanlarla cesaretle ve gülümseyerek mücadele etmeyi öğrenin. Olumsuz insanlar her soruya her zaman olumsuz bir cevap verirler. Hayatın daha parlak taraflarına bakmaya çalışın . Kişilik geliştirme eğitimleri, hayata daha geniş bir perspektiften bakmanıza yardımcı olur.
Olumlu bir tutum, stresi azaltmada ve dünyayı daha yaşanabilir bir yer haline getirmede uzun bir yol kat eder. Kişilik gelişimi, kişiyi en kötü durumlara bile hazırlar ve olumsuz durumlarla mantıklı bir şekilde başa çıkmasına yardımcı olur. Her sorunun bir çözümü vardır . Soruna uygun bir çözüm bulmak için yeterince sabırlı olmanız yeterlidir. Soğukkanlılığınızı asla kaybetmeyin, çünkü bu sizi daha sonra daha büyük sıkıntılara sokacaktır.
Yöneticiniz, çalışma arkadaşlarınız veya sistemdeki herhangi biri hakkında gereksiz söylentiler yaymayın. Çatışmalar, insanlar birbirlerini arkadan bıçakladığında ve temelsiz hikayeler yaydığında ortaya çıkar . İnsan kendi işine bakmayı öğrenmeli. Başkalarının özel hayatına fazla müdahale etmeyin. Başka biri özel hayatınıza çok fazla ilgi gösterse nasıl hissedersiniz? Açıkçası kişi kendini kötü ve sinirli hissedecektir. Başkalarını eleştirmekten kaçının.
Kişilik gelişimi, bireyler arasındaki ilişkilerin güçlenmesinde zorunlu bir rol oynamaktadır. Herkese karşı kibar olun. İşyerinde çalışma arkadaşlarınıza saygı gösterin. Geliri, aile geçmişi, ataması veya hiyerarşideki düzeyi ne olursa olsun herhangi bir kişiyi incitme veya onunla dalga geçme hakkınız yoktur. Başkalarına kolayca yardım edin. Bu şekilde insanlar siz yokken bile sizden övgüyle bahsedecekler. Karşılığında saygı kazanmak için başkalarına saygı duymanız gerekir. Biraz esnek ve geniş fikirli olun.
Bireyler egolarını ve kişisel kinlerini işe taşıdıkları zaman da çatışmalar ortaya çıkar. İş yerlerinde egoya kesinlikle yer yoktur. Sırf önceki gece kız arkadaşınla kavga ettin diye ekip üyelerine kaba davranmayı göze alamazsın.
İyi bir insan olmayı öğrenin. Kişilik gelişimi sadece dış benliğinizi değil, içsel benliğinizi de geliştirir ve geliştirir. Gereksiz yere sorun yaratmaya çalışmayın. Stresi azaltmak ve çatışmalardan kaçınmak için biraz uyum sağlamanız gerekir.
