Kadınlar İçin Kişisel Bakım İpuçları

Kişisel bakım, bireylerin vücut kısımlarını temizlemelerine ve bakımlarına yardımcı olan bir sanatı ifade eder. İnsanların güzel görünmek ve kişisel hijyen için de vücut bölgelerini yıkaması, temizlemesi gerekir. Kişisel bakım, bireyin benlik saygısını artırmaya yardımcı olur ve aynı zamanda çekici bir kişilik geliştirmede uzun bir yol kat eder.

Kişisel bakım, tonlarca makyaj yapmak ve pahalı giysiler giymek anlamına gelmez. Hoş bir görünüm için her bir vücut parçasını temizlemeyi ve korumayı ifade eder. Kimse kirli, kişisel temizliğine ve bakımına özen göstermeyen biriyle konuşmaktan hoşlanmaz.

Bakımını yapamıyorsanız saçınızı uzun tutmayın . Saç şeklinizin yüz şeklinize uygun olması gerektiğini unutmayın. Saçınızı haftada en az üç kez (özellikle çalışıyorsanız) iyi bir şampuan ve hafif bir saç kremi ile yıkamak önemlidir.

Aşırı şampuanlama da bazen saçınıza zarar verebilir. Saçınıza gerekli beslenmeyi sağlamak için saç yağı uygulamayı unutmayın. Saçınızı kırmayan iyi bir saç fırçası ile tarayın. Asla toplum içinde başınızı kaşımayın. Orta ila uzun saçlarınız varsa, düzgün bir topuz veya yüksek bir at kuyruğu ile düzgün bir şekilde bağlayın.

Hiçbir şey parlak ve sağlıklı bir ciltten daha iyi olamaz . İçten sağlıklı olmadığınız sürece, sadece kat kat makyaj yapmak sizi güzel göstermez. Kusursuz bir cilt için bol su için ve beslenmenize özen gösterin.

Meyve ve yeşil sebze alımı yüzünüzdeki ışıltıyı geri kazanacaktır . İyi uykular. Yüzünüzü düzenli aralıklarla yıkayın ve makyajınızla uyumadığınızdan emin olun. Yüzünüze herhangi bir krem sürmeyin. Güvenilir bir marka ve daha önce kullandığınız bir şey için gidin.

En az 25 SPF’li iyi bir güneş kremi sürmeden asla güneşe çıkmayın. (Hint cildi için idealdir). Kışın cildinizin çatlamasını önlemek için doğru nemlendiriciyi seçin. Tüm kozmetiklerin bir son kullanma tarihi olduğunu unutmayın. Kozmetik ürünlerinizi satın aldıktan sonraki yedi ila sekiz ay içinde değiştirin. Yeni bir ürünü denemeden önce her zaman bir yama testi yapmanız önerilir.

Dişiler düzenli olarak dudaklarının etrafındaki tüyleri almalıdır . Kaşlar gerektiğinde şekillendirilmelidir. Sakalınızı hafifletmek için iyi bir ağartıcı da kullanabilirsiniz. Aşırı ağartma saçınızı sert ve kuru bırakır. Çok dikkatli ol!! Ellerinizdeki, bacaklarınızdaki, koltuk altlarınızdaki veya vücudunuzun diğer herhangi bir yerindeki istenmeyen tüyler, bir kadını çirkin gösterdikleri için düzenli olarak alınmalıdır.

Eller temiz olmalı ve tırnaklar uygun şekilde kesilmiş ve manikürlü olmalıdır. Birçok kadın ayaklarını ve ayak tırnaklarını görmezden gelme eğilimindedir. Ayaklarınızı sağlıklı ve temiz tutmak için kendinize on beş günde bir pedikür yapın. Çatlaklardan kurtulmak için iyi bir ayak kremi sürün. Gösterişli tırnak boyaları uygulamayın. Tırnaklarınızı şeffaf bir tırnak parlatıcı ile kaplayın. Kirli tırnaklar sadece iğrenç görünmekle kalmaz, aynı zamanda sağlığınız için de zararlıdır.

İyi görünmek için kat kat makyaj yapmanız gerektiğini kim söyledi? Minimal makyajla bile bakışları üzerinize çekebilirsiniz. Asla cakey makyaj yapmayın. Fazla fondöten sürmek beyaz bir cilt sağlamaz aksine palyaço gibi görünmenizi sağlar. Dudaklarda veya gözlerde renkleri aşırıya kaçmayın. Yüzdeki kırmızı lekeler istenmeyen görünüyor. Basit bir görünüm için gidin.

Mantıklı giyin . Giysilerinizin temiz ve düzgün bir şekilde ütülendiğinden emin olun. Elbisenizde görünür ter lekesi olmamalıdır. Unutmayın, bir dişi her zaman güzel kokmalıdır. Hafif bir deodorant veya talk uygulayın. Taze görün.

Gülümsemenizi oldukça sık yapın. Altı ayda bir diş hekiminizi ziyaret edin. O güzel gülüş için günde iki kez dişlerinizi fırçalamayı alışkanlık haline getirin.

Tüm Makaleleri Görüntüle

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button